Ох, девочки, ну вот скажите, бывает у вас такое? Просыпаешься однажды утром, смотришь в зеркало, а там… вместо твоих привычных, милых губ, которые, ну, как бы, всегда были в норме, вдруг какая-то Сахара! Вот буквально. Сухие, стянутые, и кажется, что если улыбнешься слишком широко, они просто треснут, как старая черепица на крыше после засухи. У меня такое было. И не раз! Особенно помню, как-то перед важной встречей, когда надо было быть на все сто, а тут такой сюрприз. Пыталась замазать все блеском, но он только подчеркнул эту… ну, катастрофу, если честно. И вот сидишь, значит, ломаешь голову: что ж такое-то? Вроде и бальзам на ночь мазала, и водичку пила, а результат, как говорится, на лице. Точнее, на губах.
Иногда мне кажется, что губы – это такие маленькие, очень капризные индикаторы всего, что происходит в организме. Чуть что не так – они первые начинают бунтовать. И, знаете, я вот раньше думала: ну, что там может быть сложного? Сухие губы – мажь бальзамом. Но нет, все оказалось куда глубже, чем просто тюбик гигиенички в кармане. Я, честно говоря, перепробовала, наверное, сотни разных средств, прежде чем поняла, что дело не всегда в волшебном бальзаме, а часто в мелочах, на которые мы и внимания-то не обращаем. Как-то раз, например, я купила новый, такой модный, мятный бальзам. Ой, ну как же он приятно холодил! Но вот беда – губы после него становились только суше. И я такая: «Что за чертовщина?!» А потом уже, углубившись в составы, поняла, что всякие ментолы, камфоры и даже некоторые ароматизаторы могут давать временное ощущение свежести, но по факту – только сушат кожу еще больше. Это как выпить газировки, когда хочется пить – вроде утолил жажду, но через пять минут еще хуже.
Почему же губы так сохнут? Разбираем по полочкам.
На самом деле, причин может быть вагон и маленькая тележка. И это не всегда про погоду, хотя она, конечно, тот еще провокатор. Ветер, мороз, палящее солнце – это очевидно. Но есть и менее очевидные «враги» наших губ. Вот, например:
-
Обезвоживание организма. Банально, да? Но мы часто забываем пить достаточно воды. Я вот, например, когда закручусь с делами, могу полдня просидеть без единого глотка. А потом удивляюсь, почему у меня язык прилипает к нёбу, а губы чувствуют себя, как пустынные барханы. Начинаешь пить по полтора-два литра чистой воды в день – и, о чудо, губы уже не такие капризные. Проверено!
-
Неправильные бальзамы и помады. Как я уже говорила про мятный бальзам. А еще, знаете, некоторые стойкие матовые помады – это вообще отдельная песня. Они, конечно, держатся как прибитые, но иногда ценой такого высушивания, что потом неделю губы восстанавливаешь. Моя подруга, например, обожает одну такую, от бренда «Звездный поцелуй», так вот после вечеринки ее губы выглядят так, будто она их в мелкий песок окунула. Я всегда советую читать составы. Ищите гиалуроновую кислоту, церамиды, сквалан, масла ши, жожоба, марулы. Это наши лучшие друзья.
-
Зубная паста. Да-да, вы не ослышались! Многие пасты содержат SLS (лаурилсульфат натрия), который отлично пенится, но может сушить не только слизистую рта, но и нежную кожу губ вокруг. Попробуйте перейти на пасту без SLS хотя бы на пару недель. Я вот заметила разницу, когда перешла на одну эко-пасту, она такая, знаете, почти не пенится, но ощущения после нее совсем другие. Мягкие губы, без той противной пленки.
-
Привычка облизывать губы. Ой, это вообще бич! Когда губы сухие, рефлекторно хочется их облизать. Но слюна, испаряясь, только еще больше сушит кожу. Замкнутый круг, из которого очень сложно вырваться. Я вот как-то раз решила себя «наказать» за это и каждый раз, когда ловила себя на облизывании, щипала себя за палец. Ну, так, легонько. Работало, кстати, хоть и странно.
-
Недостаток витаминов. Особенно витамины группы В и Е. Их дефицит может проявляться трещинками в уголках рта, и общей сухостью. Стоит обратить внимание на рацион или проконсультироваться с врачом насчет витаминных комплексов. Ну, это уже совсем глубоко, конечно, но знать не помешает.
Что же делать, когда губы просят SOS? Мои странные, но рабочие секретики!
Так, ну, с причинами разобрались. Теперь к самому интересному – как же эту самую Сахару превратить обратно в цветущий оазис? Вот что реально работает у меня:
-
Пить, пить и еще раз пить! Воду. Не кофе, не чай, не сок. Чистую воду. Я ставлю себе на стол красивую бутылочку на 700 мл и стараюсь выпить ее три раза в день. А еще, знаете, есть классное приложение, которое напоминает о воде. Иногда это так бесит, но зато работает!
-
Бальзамы – наши верные друзья, но правильные! Мой личный фаворит – это бальзам с ланолином. Он, конечно, такой, немножко липкий, как мед, но зато создает на губах настоящую защитную пленку. И еще обожаю те, что с SPF. Летом, да и зимой, кстати, солнце никуда не девается. Я вот на днях купила себе бальзам с SPF 30 от бренда «Солнечный поцелуй» – и он чудесный, не ощущается на губах, но защищает! Наношу его не только, когда выхожу на улицу, но и дома, если сижу у окна.
-
Ночные маски для губ. Это вообще моя любовь! Перед сном наношу толстым слоем, как будто намазываю варенье. Утром губы – ну просто персик! Не, не так, как в том клише, а реально мягкие, напитанные, без единой шелушинки. Моя любимая – от корейского бренда Laneige, но есть и много других хороших. Главное – не лениться и делать это регулярно.
-
Мягкое отшелушивание. Не скрабом для тела, боже упаси! А специальным, нежным скрабом для губ или просто зубной щеткой, очень аккуратно, когда чистите зубы. Раз в неделю – этого достаточно. Перебарщивать с этим нельзя, иначе можно только навредить. Я помню, как-то раз, в порыве энтузиазма, переусердствовала – и губы потом болели, как будто я их наждачкой терла. Урок усвоен.
-
Увлажнитель воздуха. Особенно зимой, когда отопление сушит воздух до состояния пустыни. Я даже спала с мини-увлажнителем на тумбочке, направленным прямо на лицо, как будто я тропический цветок, а не человек, которому надо просто выспаться. Утром, кстати, и кожа лица, и губы чувствовали себя гораздо лучше.
-
Избегайте сильных ветров и морозов. Ну, это очевидно, но все же. Если уж надо идти, то шарф повыше, а на губы – самый плотный бальзам. Как-то раз я поехала на горнолыжный курорт, и забыла про это. Губы были такие, что я потом неделю не могла нормально есть. Зато какой урок! Теперь на морозе я выгляжу как таинственная незнакомка в маске, зато губы в порядке.
В общем, секрет идеальных губ – это не один волшебный тюбик, а целый комплекс мер, такая, знаете, философия. И главное – слушать свои губы. Они вам сами расскажут, что им нужно. Просто надо уметь их понимать. И, кстати, мой кот, к слову, тоже иногда облизывается, но у него, кажется, такой проблемы нет. Завидую ему, что ли…